Elimineren - Ontgiften

Help het lichaam om afvalstoffen af te voeren

De belangrijkste afvoerkanalen voor afvalstoffen en toxines zijn de lever, de nieren en de darmen, die waar nodig worden geholpen door de longen, de huid en de slijmvliezen. De drie essentiële uitscheidingsorganen zijn volledig van elkaar afhankelijk, en dat verklaart waarom de beste drainage alle drie de organen tegelijk omvat. Deze systemen moeten soms echter te hard werken door additieven en verontreinigende stoffen, en raken dan overbelast.

Om de detox te boosten is er niets beter dan planten! Neem daarom in uw menu cocktails op van specifieke planten en mineralen die de cellen beschermen tegen oxidatieve stress (Se, Zn, Mn, Cu). Voor een positief effect op uw gewicht schrapt u macronutriënten zoals suikers en vetten en geeft u uw metabolisme een boost met specifieke oligo-elementen (chroom, zink).

Wist u dat?

Tips voor een betere drainage

Geef tijdens een detoxkuur de voorkeur aan een hypotoxisch dieet, met veel fruit en groente van topkwaliteit, koudgeperste oliën en plantaardige eiwitten, om het werk van de lever in zekere zin te verlichten.

De eliminatie van gifstoffen moet voorzichtig gebeuren, maar kan zich uiten in kleine ongemakken zoals een versnelde transit, geconcentreerde urine, meer zweten en zelfs intensere emoties. Hou vol ... het wordt beter!